POP PILATES

Ak ste niekedy skúsili klasický Pilates, avšak mali ste pocit že Vám chýba rytmus a energia, potom rozhodne skúste POP Pilates.

Kombinácia PILATES s hudbou a tanečnými prvkami zaručuje intenzívny tréning, ktorý je zábavný a efektívny. Cvičiteľka Vás s pomocou motivujúcej hudby prinúti plynule prechádzať z jedného cvičenia do druhého, spevňovať CORE (stred tela) a zaručene nenechá ani jeden sval nedotknutý. Budete odchádzať spotené, silné a motivované prísť aj na ďalšiu hodinu.

POP Pilates bol vyvinutý # 1 inštruktorom fitness na YouTube, Cassey Ho z Blogilates. Cassey zmenila spôsob, akým sa ľudia pozerajú na Pilates tým, že doň pridala populárnu hudbu a vytvorila spoločenstvo ľudí podporujúcich sa navzájom. V POZITÍVUM V NÁS meníme tento virtuálny jav na skutočný zážitok cvičenia v skupine naživo.

Chcete zmeniť svoj život? Chcete odchádzať z cvičenia pozitívne naladené a spokojné? Určite skúste POP Pilates s nami! Pri POP Pilatese nejde len o skupinové cvičenie, ide o zážitok z hudby a vytvorenie komunity ľudí, ktorí sa navzájom podporujú a motivujú.

My sa už na stretnutie s Vami veľmi tešíme ☺

Naše lektorky

 O Z N A M Y 

Cvičenia pilates, joga a SM systém

Pozrite si náš nový harmonogram cvičení od septembra 2021 (klik).  

Viac informácií a objednávky na cvičenie na tel.č.: +421 907 607 255, alebo e-mailom: info@pozitivumvnas.sk.

Ďakujeme

Logo hlavného mesta