Harmonogram cvičení

O cvičenie pod vedením vynikajúcich certifikovaných lektoriek: Danky Apalovičovej, Sašky Rovnej, Moniky Urbanovej, Lenky Šulganovej a Evky Sakálovej je záujem stálych cvičenkýň/cvičencov ale do našich radov sa môžu pridať i ďalšie záujemkyne/záujemcovia, bez ohľadu na vek. Dôležitý je len elán cvičiť.

Miesto: Zrkadlová miestnosť - POKOJNE (U Iváka), Záhorská 2, Záhorská Bystrica

Pilates zdravý chrbát s Lenkou I. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

09.09.2023 – 28.10.2024

Čas cvičenia:

08:30 – 09:25 h pondelok streda

Cvičiteľka:

Lenka Šulgánová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 15hod. = 105,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 8hod. = 56,00 € (1x týždenne pondelok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne streda)

Cenník

Termíny cvičenia:

09.09., 11.09., 16.09., 18.09., 23.09., 25.09., 30.09., 02.10., 07.10., 09.10., 14.10., 16.10., 21.10., 23.10. a 28.10.2024

Online prihláška na tento termín:

Pilates zdravý chrbát s Lenkou II. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

09.09.2023 – 28.10.2024

Čas cvičenia:

09:30 – 10:25 h pondelok streda

Cvičiteľka:

Lenka Šulgánová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 15hod. = 105,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 8hod. = 56,00 € (1x týždenne pondelok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne streda)

Cenník

Termíny cvičenia:

09.09., 11.09., 16.09., 18.09., 23.09., 25.09., 30.09., 02.10., 07.10., 09.10., 14.10., 16.10., 21.10., 23.10. a 28.10.2024

Online prihláška na tento termín:

Pilates zdravý chrbát s Lenkou a Monikou III. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

09.09.2023 – 28.10.2024

Čas cvičenia:

17:35 – 18:30 h pondelok streda

Cvičiteľka:

Lenka Šulgánová pondelok
Monika Urbanová streda

Cena modulu:

7,00€/hod. x 15hod. = 105,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 8hod. = 56,00 € (1x týždenne pondelok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne streda)

Cenník

Termíny cvičenia:

09.09., 11.09., 16.09., 18.09., 23.09., 25.09., 30.09., 02.10., 07.10., 09.10., 14.10., 16.10., 21.10., 23.10. a 28.10.2024

Online prihláška na tento termín:

Pilates zdravý chrbát s Lenkou a Monikou IV. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

09.09.2023 – 28.10.2024

Čas cvičenia:

18:35 – 19:30 h pondelok streda

Cvičiteľka:

Lenka Šulgánová pondelok
Monika Urbanová streda

Cena modulu:

7,00€/hod. x 15hod. = 105,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 8hod. = 56,00 € (1x týždenne pondelok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne streda)

Cenník

Termíny cvičenia:

09.09., 11.09., 16.09., 18.09., 23.09., 25.09., 30.09., 02.10., 07.10., 09.10., 14.10., 16.10., 21.10., 23.10. a 28.10.2024

Online prihláška na tento termín:

POP Pilates s Lenkou (1x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

09.09.2023 – 28.10.2024

Čas cvičenia:

19:35 – 20:30 h pondelok

Cvičiteľka:

Lenka Šulgánová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 8hod. = 56,00 € (1x týždenne)

Cenník

Termíny cvičenia:

09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10. a 28.10.2024

Online prihláška na tento termín:

Latinskoamerické a intuitívne tance s Evkou IX. (1x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

11.09.2024 – 23.10.2024

Čas cvičenia:

19:35 – 20:30 h streda

Cvičiteľka:

Evka Sakálová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (2x týždenne)

Cenník

Termíny cvičenia:

11.09., 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10. a 23.10.2024

Online prihláška na tento termín:

Pilates pre seniorky s Dankou VI. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

10.09.2024 – 29.10.2024

Čas cvičenia:

09:30 – 10:25 h utorok štvrtok

Cvičiteľka:

Danka Apalovičová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 15hod. = 105,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 8hod. = 56,00 € (1x týždenne utorok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne štvrtok)

Cenník

Termíny cvičenia:

10.09., 12.09., 17.09., 19.09., 24.09., 26.09., 01.10., 03.10., 08.10., 10.10., 15.10., 17.10., 22.10., 24.10. a 29.10.2024

Online prihláška na tento termín:

SM systém s Dankou I. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

19.09.2024 – 29.10.2024

Čas cvičenia:

10:30 – 11:25 h utorok štvrtok

Cvičiteľka:

Danka Apalovičová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 12hod. = 84,00 € (2x týždenne)

7,00€/hod. x 6hod. = 42,00 € (1x týždenne utorok)
7,00€/hod. x 6hod. = 42,00 € (1x týždenne štvrtok)

Cenník

Termíny cvičenia:

19.09., 24.09., 26.09., 01.10., 03.10., 08.10., 10.10., 15.10., 17.10., 22.10., 24.10. a 29.10.2024

Online prihláška na tento termín:

Pilates s Dankou VII. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

10.09.2024 – 29.10.2024

Čas cvičenia:

17:35 – 18:30 h utorok štvrtok

Cvičiteľka:

Danka Apalovičová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 15hod. = 105,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 8hod. = 56,00 € (1x týždenne utorok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne štvrtok)

Cenník

Termíny cvičenia:

10.09., 12.09., 17.09., 19.09., 24.09., 26.09., 01.10., 03.10., 08.10., 10.10., 15.10., 17.10., 22.10., 24.10. a 29.10.2024

Online prihláška na tento termín:

SM systém s Dankou III. (1x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

19.09.2024 – 24.10.2024

Čas cvičenia:

18:35 – 19:30 h štvrtok

Cvičiteľka:

Danka Apalovičová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 6hod. = 42,00 € (1x týždenne štvrtok)

Cenník

Termíny cvičenia:

19.09., 26.09., 03.10., 10.10., 17.10. a 24.10.2024

Online prihláška na tento termín:

SM systém s Dankou II. (1x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

24.09.2024 – 29.10.2024

Čas cvičenia:

16:35 – 17:30 h utorok

Cvičiteľka:

Danka Apalovičová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 6hod. = 42,00 € (1x týždenne utorok)

Cenník

Termíny cvičenia:

24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10. a 29.10.2024

Online prihláška na tento termín:

JOGA s Dankou I. (1x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

10.09.2024 – 29.10.2024

Čas cvičenia:

18:35 – 19:30 h utorok

Cvičiteľka:

Danka Apalovičová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 8hod. = 56,00 € (2x týždenne)

Cenník

Termíny cvičenia:

10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10. a 29.10.2024

Online prihláška na tento termín:

JOGA so Saškou a SM systém s Dankou II. (1x týždenne) + Náhradné hodiny

Trvanie modulu cvičení:

13.09.2024 – 25.10.2024

Čas cvičenia:

19:35 – 20:30 h piatok

Cvičiteľka:

Saška Rovná
Danka Apalovičová

Cena modulu:

7,00€/hod. x 6hod. = 42,00 € (2x týždenne)

Cenník

Termíny cvičenia:

13.09. (JOGA), 20.09. (SM), 27.06. (JOGA), 04.10. (SM), 18.10. (SM) a 25.10.2024 (JOGA)

Online prihláška na tento termín:

Pilates so Saškou VIII. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:

10.09.2024 – 24.10.2024

Čas cvičenia:

19:35 – 20:30 h utorok štvrtok

Cvičiteľka:

Saška Rovná

Cena modulu:

7,00€/hod. x 15hod. = 105,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 8hod. = 56,00 € (1x týždenne utorok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne štvrtok)

Cenník